Jooga- ja paastulaager Joostil 22. - 28. juulil 2013
"Olen Mees. Olen Naine. Olen Inimene"
„Kõigesse, mis on elu, on kirjutatud seadus. See on su hinguses, su veres ja su luudes, see on õhus, vees ja taimedes. Nad kõik räägivad sinuga, et võiksid mõista kõige elava keelt ja tahet. Seadused pole raamatute lehekülgedel, vaid su südames ja su vaimus.“
Esseenide toetusel
Palume eelregistreeruda:
5208067, valgusroos@gmail.com - Valli
5239798, holger.oidjarv@gmail.com - Holger
Osaluspanus: 15 eurot päev või 100 eurot kogu laager.
Kohalolek on parem kui eemalolek!
LÄBIVIIJAD:
Esseenide toetusel
Palume eelregistreeruda:
5208067, valgusroos@gmail.com - Valli
5239798, holger.oidjarv@gmail.com - Holger
Osaluspanus: 15 eurot päev või 100 eurot kogu laager.
Kohalolek on parem kui eemalolek!
LÄBIVIIJAD:
|
Riina Klemet
Holger Oidjärv Sirje Uusbek Ülle Tamm Valli Pärn Ragnar Kurm Toivo Jõgilaine Rita Belõševa Mari Peetsalu Silva Valdt |
523 6797
523 9798 565 63306 523 5258 520 8067 532 68358 524 0270 581 63463 510 1819 566 58862 |
Joogateraapia
Laagriorg. Meditatsioonid. Loeng: Inimeseks olemine Ravimtaimed Jooga ja naiste praktikad Chanting - vedalaulmine Krija jooga Niplipits Kunstiteraapia. Naiste praktika. Ülemheli, toonimine. |
PÄEVAKAVA
04.45 Äratus
05.15 Päikesetervitus / Omkara
06.00 Meditatsioon
07.00 Puhkus
08.00 Asana praktika
10.00 Loeng + Matk
13.00 Puhkus / Isiklik aeg
15.00 Loeng / Loominguline tegevus
17.00 Jooga / Meditatsioon / Isiklik aeg
19.00 Saun
22.30 Öörahu
KAVA (jätame vabaduse muudatusteks):
Esmaspäev, 22. juuli - Kogunemine/Majutamine
12.00 Tutvumisring. Kõik. Laagri sisu tutvustus
Tutvumismatk. Holger
15.00 Joogateraapia. Riina
17.00 Jooga. Riina
18.00 Meditatsioon - loomade maailm. Holger
Teisipäev, 23. juuli
8.00 Jooga. Riina
10.00 Loeng. Valli
15.00 Inimeseks olemine I osa. Sirje
17.00 Kristallide laulmine. Silva
18.00 Meditatsioon - mineraalide maailm. Holger
Kolmapäev, 24. juuli
10.00 Inimeseks olemine IIosa. Sirje
15.00 Ravimtaimed. Ülle
Manuaalne looming. Rita
17.00 Krija jooga Toivo
18.00 Meditatsioon – taimede maailm. Holger
Neljapäev, 25. juuli
Vaikuse päev (ravimtaimede korjamine, loominguline tegevus, puhkus)
Reede, 26. aprill
6.00 Meditatsioon vaikusest. Holger
8.00 Jooga vaikuses. Valli
10.00 Matk vaikuses.
15.00 Chanting - vedalaulmine. Ragnar
17.00 Naiste jooga. Valli
Meeste jooga. Holger
Karate. Priit
18.00 Meditatsioon - Inimeseks olemine. Holger
Laupäev, 27. juuli
10.00 Praktika / Grupitöö: Olen Inimene.
15.00 Grupitöö.
17.00 Paarisjooga.
18.00 Meditatsioon - enesetundmise rõõm. Holger
Pühapäev, 28. juuli
10.00 Suur jututuba. Kokkuvõte.
14.00 Laagri pidulik tänamine ja lõpetamine.
15.00 Ärasõit
ARUTELUDE TEEMASID:
- inimlikkuse väärtused
- vaba abielu
- mina ise olemine
Meelespea:
Majutus uues Joosti Puhkemajas (Valga maakond, Otepää vald, Tõutsi küla) ja üritused uues Kappermäe seltsimajas Tõutsi külas.
Jooga matt ja linad kaasa.
Riietus naturaalsest materjalist, sokid ka villased, ujumise riided, vihmakeep, matka jalatsid.
Pesemisvahendid ja hügieeni tarbed.
Sussid majas olemiseks.
Kui ei paastu-siis oma söök ja sööginõud. Kui oled otsustanud toituda, siis austa neid, kes valivad teisiti – selleks asuvad pudrutegijad ühes toas ja veejoojad teises. Arvesta, et ka toidu lõhnad võivad veejoojaid oma sihilt eksitada.
Koha peal tee keetmise võimalus.
Paastujad-kaasa vee pudel ja teised vahendid (glaubrisool, mesi, mumio).
Paastuks häälestan end kui puhastumiseks ja pühitsetud vee tarvitamiseks.
Kaasa-termos/kruus/tass.
Saun igal õhtul.
Muudatused kavas lubatud.
Võta kaasa vahetuseks /annetuseks raamatuid (vaimne kirjandus), CD ja DVD.
NB: Beebiootel emadel arvestada oma võimalustega.
Kui vajad transporti või on võimalik kellelegi kohta pakkuda – palun anna märku meilile.
Joosti ja Kappermäe asukohad:
04.45 Äratus
05.15 Päikesetervitus / Omkara
06.00 Meditatsioon
07.00 Puhkus
08.00 Asana praktika
10.00 Loeng + Matk
13.00 Puhkus / Isiklik aeg
15.00 Loeng / Loominguline tegevus
17.00 Jooga / Meditatsioon / Isiklik aeg
19.00 Saun
22.30 Öörahu
KAVA (jätame vabaduse muudatusteks):
Esmaspäev, 22. juuli - Kogunemine/Majutamine
12.00 Tutvumisring. Kõik. Laagri sisu tutvustus
Tutvumismatk. Holger
15.00 Joogateraapia. Riina
17.00 Jooga. Riina
18.00 Meditatsioon - loomade maailm. Holger
Teisipäev, 23. juuli
8.00 Jooga. Riina
10.00 Loeng. Valli
15.00 Inimeseks olemine I osa. Sirje
17.00 Kristallide laulmine. Silva
18.00 Meditatsioon - mineraalide maailm. Holger
Kolmapäev, 24. juuli
10.00 Inimeseks olemine IIosa. Sirje
15.00 Ravimtaimed. Ülle
Manuaalne looming. Rita
17.00 Krija jooga Toivo
18.00 Meditatsioon – taimede maailm. Holger
Neljapäev, 25. juuli
Vaikuse päev (ravimtaimede korjamine, loominguline tegevus, puhkus)
Reede, 26. aprill
6.00 Meditatsioon vaikusest. Holger
8.00 Jooga vaikuses. Valli
10.00 Matk vaikuses.
15.00 Chanting - vedalaulmine. Ragnar
17.00 Naiste jooga. Valli
Meeste jooga. Holger
Karate. Priit
18.00 Meditatsioon - Inimeseks olemine. Holger
Laupäev, 27. juuli
10.00 Praktika / Grupitöö: Olen Inimene.
15.00 Grupitöö.
17.00 Paarisjooga.
18.00 Meditatsioon - enesetundmise rõõm. Holger
Pühapäev, 28. juuli
10.00 Suur jututuba. Kokkuvõte.
14.00 Laagri pidulik tänamine ja lõpetamine.
15.00 Ärasõit
ARUTELUDE TEEMASID:
- inimlikkuse väärtused
- vaba abielu
- mina ise olemine
Meelespea:
Majutus uues Joosti Puhkemajas (Valga maakond, Otepää vald, Tõutsi küla) ja üritused uues Kappermäe seltsimajas Tõutsi külas.
Jooga matt ja linad kaasa.
Riietus naturaalsest materjalist, sokid ka villased, ujumise riided, vihmakeep, matka jalatsid.
Pesemisvahendid ja hügieeni tarbed.
Sussid majas olemiseks.
Kui ei paastu-siis oma söök ja sööginõud. Kui oled otsustanud toituda, siis austa neid, kes valivad teisiti – selleks asuvad pudrutegijad ühes toas ja veejoojad teises. Arvesta, et ka toidu lõhnad võivad veejoojaid oma sihilt eksitada.
Koha peal tee keetmise võimalus.
Paastujad-kaasa vee pudel ja teised vahendid (glaubrisool, mesi, mumio).
Paastuks häälestan end kui puhastumiseks ja pühitsetud vee tarvitamiseks.
Kaasa-termos/kruus/tass.
Saun igal õhtul.
Muudatused kavas lubatud.
Võta kaasa vahetuseks /annetuseks raamatuid (vaimne kirjandus), CD ja DVD.
NB: Beebiootel emadel arvestada oma võimalustega.
Kui vajad transporti või on võimalik kellelegi kohta pakkuda – palun anna märku meilile.
Joosti ja Kappermäe asukohad:
Pisut ka Google mapsi ja StreetView abiks.
Otepää keskväljakult Valga suunas 12,7 km pärast "Vidirike 6" märgi alt vasakule.
Otepää keskväljakult Valga suunas 12,7 km pärast "Vidirike 6" märgi alt vasakule.
1,5 km pärast pöörata paremale
850 meetri pärast vasakule ja selle tee lõpus ongi laagri toimumise koht.
