Pilt: www.samliku.com
Samliku joogalaager toimub 21. - 27 juuli 2014.
Moto:
Mina armastan neid, kes armastavad mind, ja kes otsivad mind, need leiavad minu. (Õp.8-17.)
Teemad:
Tai-chi ja hiina kultuur, paastust ning kiirpaastu praktika, meheks-naiseks olemine (igapäevased eraldi praktikad), Inimeseks olemine, loovteraapia praktikad, vaikuse päev, meel ja meditatsioon, ravimtaimede korjamine, vedade laulmine ja igapäevane jooga, matkad jalgsi või kanuuga.
Lisainfo:
Majutus vanas maa-koolimajas. Võib olla oma telgiga. Vajalik isiklik magamisvarustus. Riietus võimalikult naturaalne iga ilma jaoks, külmakartlikel villased riided ja sokid. Head matka jalatsid. Vahendid isiklikuks hügieeniks. Sussid siseruumides olemiseks. Küünal, tikud, tass või kruus, termos ja taskulamp.
Kui ei paastu, siis oma moonakott.
Paastujad: veepudel ja vahendid paastu läbiviimiseks. Paastuks häälestan end kui puhastamiseks ja rakkude uuendamiseks.
Beebiootel emadel arvestada oma võimalustega.
Saun igal õhtul. Kanuusõitu saab igal päeval.
Muudatuse võivad ette tulla kavas.
Ravimtaimede korjamiseks võtta kaasa riidest/paberist kotid.
Vahetuseks võid tuua vaimseid raamatuid ja CD jt.
Transport:
Palun koopereeruge omavahel.
Kohalesõidujuhisted
Maksumus ja registreerimine
Maksumus: 23 eurot päev või kokku 130 eurot.
Eelregistreerimine holger.oidjarv@gmail.com
Päevakava
04.45 Äratus
05.00 Päikesetervitus / Omkara / Meditatsioon
07.00 Asana praktika
09.00 Puhkus
10.00 Loeng + Matk
14.00 Puhkus/Isiklik aeg
15.00 Loeng/Loominguline tegevus / Praktika / Meditatsioon
19.30 Saun
22.00 Öörahu
Nädalakava:
Esmaspäev, 21. juuli
Kogunemine/Majutamine
10.00 Tutvumisring. Kõik. Laagri sisu tutvustus. Holger
15.00 Lahtitants. Kärt ja Jarmo
17.00 Tai Chi. Toomas
19.00 Meditatsioon Holger
Teisipäev, 22. juuli
10.00 Praktika naistele ja meestele. Valli, Margus. Holger
12.00 Matk ja praktika.
15.00 Loeng. Hingeruum I osa. Sirje
18.00 Toonimine.Silva. Meditatsioon .
Kolmapäev, 23. juuli
10.00 Hingeruum II osa. Sirje
12.00 Matk ja praktika.
15.00 Loominguline praktika. Mari
19.00 Meditatsioon .
Neljapäev, 24. juuli
Vaikuse päev (ravimtaimede korjamine, loominguline tegevus, puhkus)
Reede, 25. juuli
10.00 Armastuse vägi läbi vaimsuse. Margus
12.00 Matk ja praktika
15.00 Grupitöö.
19.00 Meditatsioon.
Laupäev, 26. juuli
10.00 Chanting-vedalaulmine I osa. Ragnar
12.00 Matk ja praktika.
15.00 Chanting-vedalaulmine II osa. Ragnar
18.00 Lõkkeõhtu – ühislooming.
Pühapäev, 27. juuli
10.00 Kokkuvõte.
12.00 Laagri lõpetamine
14.00 Ärasõit
Kontaktid:
Moto:
Mina armastan neid, kes armastavad mind, ja kes otsivad mind, need leiavad minu. (Õp.8-17.)
Teemad:
Tai-chi ja hiina kultuur, paastust ning kiirpaastu praktika, meheks-naiseks olemine (igapäevased eraldi praktikad), Inimeseks olemine, loovteraapia praktikad, vaikuse päev, meel ja meditatsioon, ravimtaimede korjamine, vedade laulmine ja igapäevane jooga, matkad jalgsi või kanuuga.
Lisainfo:
Majutus vanas maa-koolimajas. Võib olla oma telgiga. Vajalik isiklik magamisvarustus. Riietus võimalikult naturaalne iga ilma jaoks, külmakartlikel villased riided ja sokid. Head matka jalatsid. Vahendid isiklikuks hügieeniks. Sussid siseruumides olemiseks. Küünal, tikud, tass või kruus, termos ja taskulamp.
Kui ei paastu, siis oma moonakott.
Paastujad: veepudel ja vahendid paastu läbiviimiseks. Paastuks häälestan end kui puhastamiseks ja rakkude uuendamiseks.
Beebiootel emadel arvestada oma võimalustega.
Saun igal õhtul. Kanuusõitu saab igal päeval.
Muudatuse võivad ette tulla kavas.
Ravimtaimede korjamiseks võtta kaasa riidest/paberist kotid.
Vahetuseks võid tuua vaimseid raamatuid ja CD jt.
Transport:
Palun koopereeruge omavahel.
- Rong: Tallinn-Türi 7.36-9.04, 9.10-10.52, 13.20-14.59, 16.56- 18.36, 19.05-20.45.
- Buss: Türi –Samliku 15.15-15.34. Peatusest vasakule mööda kruusateed 2 km Samliku külani.
Kohalesõidujuhisted
Maksumus ja registreerimine
Maksumus: 23 eurot päev või kokku 130 eurot.
Eelregistreerimine holger.oidjarv@gmail.com
Päevakava
04.45 Äratus
05.00 Päikesetervitus / Omkara / Meditatsioon
07.00 Asana praktika
09.00 Puhkus
10.00 Loeng + Matk
14.00 Puhkus/Isiklik aeg
15.00 Loeng/Loominguline tegevus / Praktika / Meditatsioon
19.30 Saun
22.00 Öörahu
Nädalakava:
Esmaspäev, 21. juuli
Kogunemine/Majutamine
10.00 Tutvumisring. Kõik. Laagri sisu tutvustus. Holger
15.00 Lahtitants. Kärt ja Jarmo
17.00 Tai Chi. Toomas
19.00 Meditatsioon Holger
Teisipäev, 22. juuli
10.00 Praktika naistele ja meestele. Valli, Margus. Holger
12.00 Matk ja praktika.
15.00 Loeng. Hingeruum I osa. Sirje
18.00 Toonimine.Silva. Meditatsioon .
Kolmapäev, 23. juuli
10.00 Hingeruum II osa. Sirje
12.00 Matk ja praktika.
15.00 Loominguline praktika. Mari
19.00 Meditatsioon .
Neljapäev, 24. juuli
Vaikuse päev (ravimtaimede korjamine, loominguline tegevus, puhkus)
Reede, 25. juuli
10.00 Armastuse vägi läbi vaimsuse. Margus
12.00 Matk ja praktika
15.00 Grupitöö.
19.00 Meditatsioon.
Laupäev, 26. juuli
10.00 Chanting-vedalaulmine I osa. Ragnar
12.00 Matk ja praktika.
15.00 Chanting-vedalaulmine II osa. Ragnar
18.00 Lõkkeõhtu – ühislooming.
Pühapäev, 27. juuli
10.00 Kokkuvõte.
12.00 Laagri lõpetamine
14.00 Ärasõit
Kontaktid:
|
Holger Oidjärv
Sirje Uusbek Ülle Tamm Valli Pärn Ragnar Kurm Toivo Jõgilaine Kärt Tõnisson Silvi Tooming Mari Peetsalu Silva Valdt Margus Otsa Toomas Muru |
5239798
56563306 5235258 5208067 53268358 5240270 5216718 5096393 5101819 56658862 56988435 51918002 |
Laagri organiseerimine. Meditatsioonid.
Loeng: Hingeruum Ravimtaimed Jooga, naiste praktika, kiirpaast Chanting - vedalaulmine Jooga Loov tants Energeetiline massaaž Loominguline praktika Toonimine Loeng ja praktika Tai Chi ja hiina kultuurist |
